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别拿累不当病这些人最易中招

作者:杨晋 时间:2015-12-17 09:29:57 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

去医院做了各项检查,却查不出得了什么病。这是为什么呢?专家告诉《生命时报》记者,这很有可能是患上了“慢性疲劳综合征”。

青年人最容易中招

按年龄划分,20岁~40岁之间的青年人患慢性疲劳综合征比较多;按职业分,IT业是高发群体,其次是媒体从业者,以及压力过大的白领;按性别分,男性多于女性。

慢性疲劳综合征的发病原因可总结为三点:

首先,是体力慢性透支,比如工作时间过长。

其次,是精神压力大。

最后,是生活不规律,饥一顿,饱一顿,到点儿不能吃饭,晚上不能按时睡觉,有时一睡就睡一天,过后又得玩命干一天。

对照自查“慢性疲劳综合征”

调查显示,慢性疲劳综合征发病情况有3个特点:

1.发病率高,达到25.6%。

2.发病人群集中,主要集中在IT、科研、金融、新闻媒体、公务员、广告等行业。

3.患病时间长,大多数患者患病时间在一年半以上,其中30%左右的人有长达5年的疲劳感。

“怎么判断自己是否患上了慢性疲劳综合征?专家指出,可以通过以下几大标准来对照衡量”。

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