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哪里的红枣吃上去可感最好呢

花季、莫浅忆问:2014-12-26 11:43:33关键词:红枣口感好煲汤

我的一个同事有点贫血,医生说吃红枣对贫血有好处,可是她买的红枣经常都不好,请问哪里的红枣吃上去口感比较好呢?吃红枣对治疗贫血真的有效果吗?

大众养生网小编解答:

红枣对治疗贫血是起一定作用的,吃红枣建议买那种个头大的,肉多点的,早晚各一次,把红枣煲成汤,里面放许量银耳莲子羹,这样煲出来口感会比较好,长期这样喝下去对治疗贫血是有效果的。

小编推荐 :
1、每天都喝红枣枸杞水对身体好吗?
你好,红枣枸杞水本身能够起到滋阴养颜,调理气血的效果,对于女性来说是一种非常好的食物。但是也不能每天都喝,因为这个东西含有大量的热量,如果喝太多的话肯定会造成上火,以及虚补过剩的现象发生。一般都是在晚上睡觉之前,喝350毫升左右的红枣枸杞水即可。而且不要每天都喝,平均一周喝两三次就可以了。另外红枣枸杞水里尽量少加糖,以免造成糖尿病。 ...[查看全文]

2、红枣过期之后还能吃吗?
红枣中含有丰富的铁质、蛋白质等营养物质,可以起到补血养血以及美容养颜等一系列功效,并且能够有效防治缺铁性贫血和月经不调等疾病出现。原则上说红枣等任何食物过保质期以后都是不可以再继续食用的,否则可能会引起消化不良或者腹痛腹泻等食物中毒症状。但如果通过仔细观察发现红枣的色、香、味都没有发生任何改变,就还是可以适当吃一些的。 ...[查看全文]

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