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大姨妈可以喝柠檬水吗

陌路、愛已灭问:2015-01-04 10:10:15关键词:大姨妈柠檬水红枣

我刚来大姨妈不久,在没有来得时候每天晚上都喝柠檬水,可是听别人说大姨妈来了不能喝柠檬水,请问是这样吗?大姨妈可以喝柠檬水吗?

大众养生网小编解答:

大姨妈来了期间能喝柠檬水,但是要适量喝。而且大姨妈来了,一定要喝热的柠檬水,不能喝冰的柠檬水,因为柠檬水有促进血液循环的作用,所以大姨妈期间,喝柠檬水对身体是没有任何副作用的。

另外,大姨妈期间千万不要碰凉水,尽量多吃热的食物。除此之外,吃完饭以后还可以多吃红枣,因为大姨妈过后,会失去很多血,红枣是补血的,吃红枣还可以补血。

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