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大姨妈可以喝柠檬水吗

陌路、愛已灭问:2015-01-04 10:10:15关键词:大姨妈柠檬水红枣

我刚来大姨妈不久,在没有来得时候每天晚上都喝柠檬水,可是听别人说大姨妈来了不能喝柠檬水,请问是这样吗?大姨妈可以喝柠檬水吗?

大众养生网小编解答:

大姨妈来了期间能喝柠檬水,但是要适量喝。而且大姨妈来了,一定要喝热的柠檬水,不能喝冰的柠檬水,因为柠檬水有促进血液循环的作用,所以大姨妈期间,喝柠檬水对身体是没有任何副作用的。

另外,大姨妈期间千万不要碰凉水,尽量多吃热的食物。除此之外,吃完饭以后还可以多吃红枣,因为大姨妈过后,会失去很多血,红枣是补血的,吃红枣还可以补血。

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1、来大姨妈可以喝柠檬水吗?
在大姨妈期间单纯的喝柠檬水是可以的,但要注意是常温的柠檬水不能加冰块,往往生活中人们都会在柠檬水中加入冰块这样口感会更好,这样在月经期间喝冰的柠檬水是会造成宫寒情况的出现的。同时喝一些柠檬水还可以起到增强身体抵抗力的作用,正好弥补了女性在经期的时候免疫力低下的作用,但同时不建议在柠檬中加入一些花茶,因为花茶会影响女性经期量的。 ...[查看全文]

2、大姨妈来了的时候能吃梨吗?
来月经的期间是可以适当的吃一些梨的,梨子并不是属于凉性的食物,所以在这个期间是可以适当的吃一些,但是如果说自己是吃的冰箱里面放过的梨的话,就一定是不可以吃的,这个时候如果是的话就会容易造成身体出现痛经的情况,而且对于自己身体的健康也是非常的不利的,同时需要注意的是在你想来月经的期间可以适当的补充一些红糖水,可以帮助排出淤血的问题。 ...[查看全文]

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