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饮食养生

大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

屎壳郎能吃吗?怎么吃?

我们都知道,自然界中有许多昆虫是可以食用的,不仅味道很香,而且营养价值也非常丰富,在一些地区,特别流行食用昆虫制作的小吃,而且价格也不低,深受人们的喜爱。但是你知道,屎壳郎能...

标签:屎壳郎中药便秘2018-02-15
鸡爪梨泡酒的功效有哪些功效?

说到鸡爪梨,可能很多人都不知道是什么水果,说到它的别名,你可能就对它有一定印象了,鸡爪丽还叫万字梨、林琴、和拐枣等等。其实鸡爪里的食用方法有很多,比如,它可以作为水果生吃,非...

标签:鸡爪梨泡酒降压2018-02-15
蛋树的果实可以吃吗?有哪些吃法呢?

有一种树,在开花之后结出来的果实是一颗颗白嫩透亮的鸡蛋,这就是蛋树。见过蛋树的人都会被这种神奇的景象所吸引,有一些摄影作品中也曾经拍摄过代数非常令人感叹,夺人眼球。那么肯定有...

标签:蛋树水果果汁2018-02-15
春天就要来了,吃点春笋补充营养吧

寒冷的冬天就要过去了,春暖花开的季节马上就要到来。那么,春天应该吃点什么才好呢?其实春笋,就是一个既可以补充营养,而且口感爽脆、味道鲜美的好选择。那么春笋有哪些食用价值呢? ...

标签:春笋竹笋饮食2018-02-15
草莓玉米能不能吃?草莓玉米是水果玉米吗?

随着农业领域的发展和进步,农副产品中出现了许多变异品种。草莓玉米就是我们平时所吃的普通玉米的一种变异,那么,草莓玉米能不能吃呢?食用后对我们身体有没有什么影响呢?请大家继续往...

标签:玉米草莓玉米水果玉米2018-02-15
孕妇补钙的食谱有什么呢?

其实对于食物属性掌控,就可以很好的进行营养的搭配。孕妇在妊娠期间是较为需要钙质元素的,所以在饮食上也要轻微的做一些调整,帮助孕妇更好的吸收更多的钙质。常见的食谱做法有虾皮炒菠...

标签:补钙怀孕怎么吃2018-02-14
脾胃虚寒、肾虚无力?吃它就对了

秋葵不仅在国内非常受欢迎,在国外也是深受人的喜爱的一种蔬菜。因为它口感细腻,润滑多汁,吃起来非常的独特,还有各种各样的吃法,是人们餐桌上不可多得的一种美食。其实它的营养价值远...

标签:秋葵壮阳促进消化2018-02-14
热水泡脚的好处与坏处,您知道吗?

每当下班之后,带着一身疲惫回到家里,如果这时用热水泡一泡脚,那肯定是浑身舒畅,非常解乏的。其实用热水泡脚虽然有很多好处,而且还有一些值得注意的地方便下面就给大家说一说用热水泡...

标签:泡脚疲劳手脚冰凉2018-02-14
冬吃萝卜赛人参,萝卜有哪些吃法呢?

在北方萝卜是老百姓家里在冬天常吃的蔬菜,大萝卜的吃法有很多,可以做不同的菜肴。而且营养价值也非常丰富。而且很多的人说冬天吃萝卜,就像吃人参一样补身体。那么萝卜究竟有哪些美味的...

标签:白萝卜猪肉羊肉2018-02-14
哪些人不宜刮痧?快看看你有没有中枪

现在的人们对养生越来越重视,很多人都喜欢通过做刮痧来缓解自己的压力,缓解工作和生活的疲劳。确实,刮痧可以清除体内毒素,让人浑身轻松。但是刮痧还有许多必须休息的地方,如果忽视的...

标签:刮痧糖尿病贫血2018-02-14
多吃大红枣的妙用,保证身体好!

红红的大红枣,从它的外观上来看,就让人非常的有食欲。而且松软的口感,甘甜的味道都让人非常喜欢。而且的使用方法也非常多,可以直接吃新鲜的红枣果实,也可以泡水泡茶,或者菜中放入两...

标签:大红枣护肝痛经2018-02-14
最补气养血的鱼!原来还可以这样吃

现代人最该补的就是气血,不论老人、年轻人都会有这种情况。主要的症状就是四肢无力、无精打采、总感觉缺少一股劲儿,同时还伴有头晕眼花。那么如何补气血呢?下面小编给大家介绍一味好食...

标签:鳝鱼补气补血2018-02-13
吃瓜子会上瘾?这些你不知道的秘密

无论你身处那个是城市,都少不了瓜子的身影。年货桌上更是少不了瓜子这位主角。大家别主顾的吃瓜子,那些隐形的小秘密你都知道吗? 一,停不下来 ...

标签:果子肥胖油脂2018-02-13
骨折病人不能吃什么食物?

民间都说伤筋动骨一百天,这就充分说明了骨折患者必须要休息好,其次才是饮食。我们都知道吃什么补什么,那么在骨折期间很多人都会选择到市场去买猪大骨来炖汤给患者喝,那么患者在骨折期...

标签:骨折饮食禁忌食物禁忌2018-02-13
喝果汁不如碳酸饮料!家长们请注意

现在很多家长,喜欢用果汁,自制的果泥来喂婴儿,还自认为觉得没什么问题。其实,过早的给孩子喂养果类食物,会造成很多危害!请引起重视。 1.营养失衡 ...

标签:果汁果泥婴儿2018-02-13
专家公开的5种防癌秘密!绿茶居然在里面

根据相关研究表明,大多数人的癌症都与生活习惯密切相关。一个错误的饮食习惯或者生活习惯都可能直接危害身体的健康指标。那么该从哪些方面来做到正确的生活习惯呢,请看以下几点。 ...

标签:绿茶防癌出汗2018-02-13
这几种肤色!是癌症的前兆

一般来说,身体出现某种急症是能感觉到的,比如疼痛或者明显体力不支。但是有些疾病甚至是癌症,发展较慢并且不会被人轻易察觉。能够通过皮肤的一些变化看出。比如皮肤的变化,请看以下讲...

标签:脖子糖尿病肤色2018-02-13
黑芝麻怎么吃才最好?这样做补肾效果好

黑芝麻粥具有天然补肾的作用,首先黑芝麻是有丰富营养价值的,黑芝麻中的黑色素含量高,经常吃黑芝麻的人头发非常好,而且全身都有利于吸收,能给身体补充充足的营养,平时的使用方法也很...

标签:黑芝麻怎么补肾如何补肾2018-02-12
黑豆炖什么可以补肾?

黑豆具有黑发,降血压,调理血脂,促进人体血液循环的功效,黑道虽然功效很多,但是如果搭配的不好,也会影响到正确的功效,黑豆在平时可以和核桃,红枣,鸡肉一起炖煮,这样不仅仅功效很...

标签:补肾黑大豆怎么吃2018-02-12
养胃补肾粥的做法是什么?

很多人在平时经常会有喝粥的习惯,因为现在大多数人,都比较在意养生的问题,喝粥不仅仅可以给身体带来许多神奇的功效,而且还能加快身体的滋补和吸收,养胃补肾粥在平时的制作方法上,有...

标签:补肾粥怎么做如何做2018-02-12
黑枣怎么吃可以补肾?

黑枣是营养价值很丰富的食物,黑枣在平时可以用来补肾,调理身体,维生素,氨基酸含量也很高,黑枣在平时也有非常丰富的免疫功能,但黑枣虽然这么多功效,很多人却并不知道应该怎么吃,其...

标签:黑枣怎么补肾如何补肾2018-02-12
孕妇可以吃甜酒汤圆吗?

    孕妇的身体是很多人都非常关注的问题,汤圆很多人都吃过,甜酒汤圆的口味独特,所以绝大多数的人更喜欢吃甜酒汤圆,甜酒汤圆里面是米酒制成,对孕妇而言,酒...

标签:甜酒汤圆怀孕能不能吃2018-02-12
菠菜泥怎么做宝宝可以吃?

菠菜是生活中的常见蔬菜,菠菜中的营养丰富,做法更是多种多样。宝宝4到6个月的时候是添加辅食的最佳时期,这个时期添加辅食也要讲究营养的原则,菠菜中的营养对宝宝身体的发育是非常有...

标签:菠菜泥婴儿怎么做2018-02-12
宝宝粥有哪些,怎么做?

宝宝到了一定年龄后是需要断奶添加辅食的,对于孩子而言,添加辅食一定要注意很多原则,不仅要考虑营养的吸收,还要考虑孩子的肠胃是否能够吸收,因此对于宝宝添加辅食的问题,一般是以粥...

标签:做粥婴儿如何做2018-02-12
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