网站地图 网友投稿

饮食养生

大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。

紫苏叶与紫苏梗的区别,功效相同吗?

紫苏是很常见的草本植物,紫苏的外观上有叶子和紫苏梗,同是一棵生长的,所以功效上是没有区分的。只是形状不同,紫苏的叶子是最顶端的叶子,而紫苏梗是它的直径,效果也是不相同的。从功...

标签:紫苏叶白苏梗差别2018-01-21
晚上吃生菜会便秘吗?

大多数人对饮食方面都特别有要求,尤其是许多正在减肥的朋友们,要保证的是身材的均匀,所以不敢乱吃食物,更多的会选择吃蔬菜。生菜是减肥餐中的一种,可以消除脂肪的同时,又能驱寒利尿...

标签:生菜排便困难晚餐2018-01-21
洋葱水治咳嗽是真的吗

秋冬季节天气干燥,人们容易上火咳嗽,特别是抵抗力差的幼儿,在秋冬经常会出现感冒咳嗽等上呼吸道感染的症状。有些孩子咳嗽一遇到变天或者喝水少,就会反复发作,不易除根。如果经常吃西...

标签:洋葱水止咳功效2018-01-21
紫薯和米饭哪个热量高?

紫薯和米饭的营养价值都是比较高的,因为紫薯的热量虽然比较低,但是可以当做主食食用。减肥期间吃最有利于身体健康,而米饭的原材料是大米,大米的热量会比其他的主食要低,从热量的主食...

标签:米饭黑薯卡路里2018-01-21
粽子和酸奶能一起吃吗,需要注意什么呢?

有部分朋友认为粽子和酸奶是不能一起食用的,因为会造成营养上的冲突,其实不然。粽子和酸奶是可以一起食用的,并且营养上不会产生冲突或者不良的反应。在食用两者的时候,需要注意的就是...

标签:粽子酸牛奶同吃2018-01-21
吃竹筒粽子的好处,竹筒粽子还有这样的功效

粽子对于很多人来说并不陌生,而粽子也分为很多种类型,竹筒粽子十分常见,主要材料是由糯米所制作而成,不仅味道香甜,加上竹筒的味道不会腻口,经常食用粽子对身体非常好,可以补充身体...

标签:竹筒粽子作用益处2018-01-21
炙紫苏子的功效与作用有哪些

紫苏在南方是一种常见的香料,因为其叶片呈现紫红色而补称为紫苏,也叫紫苏子。它不仅能做香料,而且具有一定的药用价值。如果做鱼蟹的时候,放一些紫苏,可以除腥,解毒,有润肠平喘的作...

标签:炙紫苏子好处益处2018-01-21
浓缩沙棘紫苏油的功效有哪些

沙棘紫苏油是一种保健品,它是从沙棘和紫苏叶里提炼出的活性物质。对人体机能有很好的保健作用。其中,沙棘里含有丰富的α—亚麻酸,它有抗肿瘤,抗衰老,预防老年痴呆的作用。紫苏有养胃...

标签:沙棘紫苏油作用好处2018-01-21
铁棍山药蒸不熟能吃吗?山药的正确吃法

山药品种很多,有的是粗壮的山药,有的是细长的,最有营养价值的是铁棍山药,外形细长,如同一根竖形的棍子表面光滑,带有少许的斑点和毛发。铁棍山药煮的时间一定要长,否则会因为肉质偏...

标签:铁棍山药可以吃吗能不能吃2018-01-21
想知道韩式生菜包肉的做法吗?

很多想要保持身材的妹子都很苦恼饮食,既想大快朵颐的吃肉,又担心吃了过多的肉会让自己保持的完美身材出现瑕疵。韩式生菜包肉这道菜不仅可以让妹子没有顾忌的吃肉,还可以解除肉的油腻,...

标签:生菜包肉如何做怎么做2018-01-21
红紫苏抗衰老吗

红紫苏也就是紫苏子,它是具有药食两用的食材。生活中有的人对紫苏的特殊香味特别喜爱,做虾蟹或者炖汤时总要放一些。不仅提味除腥,而且也有一定的养生作用。紫苏可解毒,对脾胃有温补作...

标签:红紫苏防衰老预防衰老2018-01-21
洋葱水治风热咳嗽有效吗?还有哪些效果呢?

洋葱具有非常强烈的刺激性,但是这种刺激对人体来说是没有害处的,因为这是有益的挥发性物质,对治疗某些疾病有一定的疗效。例如,人们经常将洋葱煮成水来饮用,具有祛湿镇咳的作用,下面...

标签:风热咳嗽圆葱水怎么治疗2018-01-21
紫苏和鲫鱼能一起吃吗

紫苏和鲫鱼能一起吃吗?紫苏对于我国北方地区的人们,可能比较陌生。在南方是很平常的香料。平时做虾蟹时放点紫苏可以解毒,除腥,去除螃蟹中的寒气。因此,紫苏是能和鲫鱼一起吃的。而且...

标签:鲫鱼白苏同吃2018-01-21
紫苏和姜可以一起吃吗

紫苏和姜都是一种调味品,它们的相似之处是从药用价值来看都能解表发汗,预防感冒;从香料的角度来看,紫苏和姜都有除腥提味的作用。因此,紫苏和姜是可以一起吃的。这里的姜选用嫩姜,做...

标签:紫苏生姜同吃2018-01-21
紫薯玫瑰花馒头的做法,有哪些步骤?

很多人不经常做馒头,大多数吃的馒头都是从外面买回来的。平时放假了,在家里没有事情做,那么这个时候也可以自己制作一些紫薯玫瑰花馒头,在做的时候,首先需要准备的主要配料有紫薯泥,...

标签:紫薯馒头黑薯如何做2018-01-21
生菜生吃如何处理?清洗不当当心农药残留!

绿色食物一直以来,都是大家所提倡的。但是蔬菜的表面为了喷农药,是防止生虫。所以买回来的蔬菜,都应该要清洁后,才可以使用生菜。在生吃的时候需要清理干净,洗不干净会引起肠胃不适。...

标签:生菜生食怎么处理2018-01-21
减肥可以吃粽子吗,对塑形会有什么影响?

生活中有许多爱美的朋友喜欢保持自己的身形,想通过一切的办法进行塑形,有更好的美丽状态。减肥的朋友一般是不适合食用粽子的,因为粽子的热量是很高的,一般需要两人共食一个粽子,如果...

标签:粽子瘦身能不能吃2018-01-21
生紫薯粉好还是熟的好

生紫薯粉好还是熟紫薯粉好呢?如果论营养价值,生紫薯粉应该更高一点。因为它没有经过加热,营养成分不会有流失。经过加热的熟紫薯粉,营养价值会打了折扣。但是我们做菜要根据用途来选。...

标签:生紫薯粉熟紫薯粉好处2018-01-21
煮洋葱水治咳嗽有用吗?

洋葱中的营养元素极高,适当食用可预防多种疾病,将其蒸煮成洋葱水饮用的话可以治疗顽固性咳嗽,小孩、老人都可以食用,没有任何副作用。一般情况下,三天就可痊愈,没病的朋友也可以适量...

标签:煮洋葱水止咳功效2018-01-21
洋葱水可以治咳嗽吗?

从临床饮用效果来看,蒸煮的洋葱水有不错的治疗咳嗽的功效,因为洋葱中的营养物质具有消炎杀菌的效果,咳嗽患者饮用之后不仅有消炎的作用,还能化痰,可谓是患上顽固性咳嗽患者的福音,尤...

标签:洋葱水止咳镇咳2018-01-21
绿苏与紫苏哪种可食用

绿苏与紫苏相比是很好辨别的,它们的叶片颜色不同。从食用价值上来看,紫苏具有食用和药用的双重价值,这个千万不要弄混了。紫苏叶对于脾胃失调,胸闷恶心有特殊疗效。因此对于怀孕早期的...

标签:绿苏白苏怎么吃2018-01-21
紫苏子油的食用方法是什么

紫苏油是从紫苏籽里边提取的油。是一种营养价值极高的保健用油。通过研究发现,长期食用紫苏子油,可以为大脑补充营养,能预防记忆力衰退、老年痴呆,健脑的效果很好。而且适合心脑血管疾...

标签:紫苏子油怎么吃如何吃2018-01-21
烫生菜热量,最好吃的做法是什么?

生菜平时在吃的时候,都需要用开水烫一下,是为了更好的把表面的农药清理掉,防止农药残留。生菜的热量很低,每一百克中含有27大卡左右。其中富含有丰富的蛋白质和微量元素,不饱和脂肪...

标签:烫生菜热值卡路里2018-01-21
用紫薯粉怎么做发糕

紫薯不管是从营养价值上还是从保健价值上来看,它都略高于红薯。而且价格也比红薯贵。紫薯含有丰富的花青素,因此它的颜色看起来呈现深紫红色。这是一种天然的色素,抗氧化能力强,有美白...

标签:发糕黑薯粉如何做2018-01-21
首页上一页23456下一页尾页10621254891

热门精选

一周热门

最新文章

小编推荐

大众养生网微信

微信扫一扫